پونه اوشیدری در سال 1363 و در خانواده‌ای زرتشتی به دنیا آمد. مدرک کارشناسی گرافیک را در سال 1385 از دانشگاه تهران دریافت کرد. مقطع کارشناسی ارشد را در سال 1389 در همین دانشگاه و در رشته تصویرسازی به پایان برد. نخستین نمایشگاه انفرادی خود را در حین تحصیل و در سال 1388 در خانه هنرمندان تهران برپا کرد. دومین نمایشگاه انفرادی اوشیدری در همان سال و در گالری سیحون ترتیب یافت.

پونه اوشیدری در سال 1388 در منتخب نسل نو گالری هما حضور یافت، اما در سال 1397 و با شرکت دوباره، منتخب این سالانه شد؛ در همان سال جایزه اول فستیوال ورسوس نیز به اوشیدری تعلق گرفت.

اوشیدری از آغاز فعالیت حرفه‌ای خود در بیش از 90 نمایشگاه گروهی و انفرادی حضور داشته و شرکت در ششمین بی‌ینال تصویرگران تهران، مرکز هنری صبا، تهران (1392) را نیز در کارنامه هنری خود دارد. آثار این هنرمند همچنین در آرت‌فرهای بین‌المللی نظیر آرت‌فر اِل.اِی. آرت شو، آرت آنکارا، آرت‌فر افوردبل و کانتمپورری استانبول به نمایش درآمده است.

آثار پونه اوشیدری سرزمین‌های خالی از سکنه را نشان می‌دهند. گیاهان، کو‌ه‌ها، انسان‌ها و ساختمان‌ها یا به‌عبارتی عناصر طبیعی و تاریخی اهمیت ویژه‌ای در نقاشی‌های این هنرمند دارند. پالت رنگی اوشیدری رنگ‌هایی پخته و درعین‌حال درخشان را در بر می‌گیرد. در تابلوها، سبقه گرافیکی و تصویرگری هنرمند در استفاده از عناصر خطی و نوع رنگ‌گذاری تخت دیده می‌شود. این رویکرد در نوع پلان‌بندی نقاشی‌های اوشیدری نیز مشهود است: که غالباً فاقد پرسپکتیو خطی و ژرفنمایی جوی هستند.